Underbar morgon med promenad längs vattnet och en timmes yoga med Lena Järpsten - världens bästa yogainstruktör! Avancerade på yogamattan och klarade äntligen garudasana (eagle pose)...med både armar och ben! Testa, det är verkligen inte lätt att knyta sitt ena ben runt det andra...God morgon!
Bild lånad från www.givingyoga.org.
IMPONERAD!
SvaraRaderaPuss :)
Wow! Ser avancerat ut ju! Du har en liten utmaning hos mig om du vill...
SvaraRaderaGrymt imponerad! Min stela kropp skriker efter yoga just nu, men mer avancerat än solhälsningar och krigare blir det oftast inte då jag hemmayogar och nu har jag varit lat också o inte kört någon yoga på 2 veckor. Skärpning Milla!
SvaraRaderaKramar!
Wow vilken morgonmänniska! Jag ligger i lär i jämförelse...:)
SvaraRaderaoj det ser verkligen krångligt ut... :)
SvaraRaderakram
Hahaha, jag är inte ens i närheten av att få ihop armarna på det där sättet, än mindre benen!! (jag provade nyss!) ;o)
SvaraRaderaJag är väldigt imponerad av dig!! :o)