söndag 17 oktober 2010

Pluggpaus

Seg som kola i huvud och kropp efter ett antal timmar med näsan i mina böcker...men efter 16,3 km (5,07 min/km) runt Riddarfjärden och Kungsholmen så är plugginspirationen tillbaka! Finns det något bättre löparväder än sol och några få plusgrader? Jag ler inombords...och hugger med ny energi in på ATP, blodomlopp och kraftutveckling. Heja mig!
Foto: Privat. En stund i solen efter 16300 meter.
Skrivet av och tiden var
Sorterat under: , ,

7 kommentarer:

  1. "oroshjärta" Lotte Fernandez 17 oktober 2010 kl. 16:01

    Hejja hejja!! Susade själv söder runt imorses så jävla vacker dag! LYXLÖPNING;) Kram!

    SvaraRadera
  2. frida17 oktober 2010 kl. 18:19

    Go go go! Ljuvligt löparväder idag, kan inte motstås!

    SvaraRadera
  3. M17 oktober 2010 kl. 18:32

    Jösses, du har ett tempo som jag inte skulle orka hänga med i :-)

    SvaraRadera
  4. Johanna17 oktober 2010 kl. 19:04

    Sannerligen! Heja dig!

    SvaraRadera
  5. Helena17 oktober 2010 kl. 19:15

    M - ser ändå fram emot att springa med dig snart, även om jag får dra ner på tempot... ;)

    SvaraRadera
  6. Karin - Fitness och Hälsa17 oktober 2010 kl. 19:34

    Låter som en härlig löptur! Du springer imponerande snabbt i den distansen!

    SvaraRadera
  7. Ulrika17 oktober 2010 kl. 19:51

    Ja, fantastiskt löparväder hela helgen ju! Höst är inte dumt på ngt sätt.

    SvaraRadera

Ja, lämna gärna ett spår efter dig! :)

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)