Inlägg nr 700...

...tillägnar jag helt till er läsare!
Har en fullspäckad måndag med jobb, besök hos hudterapeuten, träning och slutligen avskedsmiddag med gamla arbetskollegorna (jag vet att jag slutade redan i juni, men det är först nu jag har tillräckligt med distans...).
Eftersom det inte finns en enda minut över för bloggen(blä) idag tänkte jag lämna den helt i era händer istället och ha en liten frågestund. Fråga vad ni vill. Om min träning. Om min vila. Om mina drömmar. Mardrömmar. Min person. Min bakgrund. Min framtid. Vad ni vill.
Imorgon bitti efter yogan lovar jag att börja svara. På allt.

Puss på er och ha en underbar måndag!
Foto privat. Jag och mr sjölejon på Galapagos.

Jag och mina laster

Först dagen på mitt (icke tidsbestämda) sommarlov.
Hemma efter en morgonrunda runt vackra Kungsholmen, frukosten är i magen och jag tänkte fortsätta svara på era frågor!

Miss Agda undrar följande:
Har du redan tagit ditt stora beslut?
Nej, beslutet är inte taget ännu, men det är väldigt nära och jag kommer garanterat att meddela er alla vad som händer i mitt liv...ser otroligt ljust på framtiden och tror att jag kommer att se tillbaka på det här som en stor vändpunkt i mitt liv!
Vad skulle du allra helst vilja jobba med?
Har haft en dröm sedan jag var liten om att bli polis, och har tänkt många gånger att jag ska söka till Polishögskolan. Fysiken är nog inga problem, har gjort högskoleprovet med hyfsat resultat och har ett rätt stabilt psyke. Är dock tyvärr inte behörig eftersom jag ser för dåligt, och en laseroperation av min närsynthet har legat bortom mitt mod...
Jag kan dessvärre inte ge något bra svar på den här frågan, är som ni vet mitt inne i en stor förändring av mitt liv och yrkesförvirringen är total i huvudet för tillfället. Återkommer... :)
Har du några laster? Vad i så fall?
Antar att man med laster menar något negativt? Annars skulle jag säga att endorfiner (har stora problem att klara mig i ett dygn utan...) är min största last, kaffe (5-6 koppar om dagen) min näst största och frukt (kan äta kilovis!) min tredje.
Ska jag hitta någon negativ last får det bli chokladdoppat skumgodis och glass. Glassen påverkar mig dåligt i dubbel bemärkelse, dels att min kropp mår rent uselt av socker, och dels att jag är laktosintolerant. Självklart är det ju dessutom den glassen med mest grädde som är godast. Alltid.

Här har ni mig!

Äntligen hemma i soffan, totalt utmattad efter en stressig dag på jobbet och ett svettigt BodyCombat-pass, och det är dags att börja svara på era frågor!

Första frågan kommer från Nina:
Har precis hittat hit, via yogan, och skulle tycka det var jätteroligt om du berättade lite om din yogaresa. Du är, eller har varit, inne på Vinyasa flow?
Min yogaresa har nog precis börjat. Testade yoga för första gången för ett par år sedan, och tyckte då bara att det var obehagligt. Blev yr av att stå med huvudet hängande, kroppen var stel och jag tyckte inte alls att det var skönt, bara trist.
Något år senare gav jag det en ny chans, och började köra en gång i veckan. Tvingade mig själv dit varje fredagmorgon men tyckte fortfarande att det var trist, men något jag borde göra för att variera min träning. Det höll inte och jag gav upp efter några veckor.
Vändpunkten kom för ett knappt år sedan när jag tog en klass för Lena Järpsten. Denna människa fångade hela mig och förvandlade yogan till något jag plötsligt kunde njuta av och för första gången kände jag att det gav mig någonting.
Efter ett par gånger med Lena kom jag på mig själv en morgon med att ligga och gråta på yogamattan, mitt under avslappningen. Där och då insåg jag att yogan har en minst sagt stor påverkan på kroppen!
Min bästa vän kommenterade också flera gånger hur lugn hon tyckte att jag var varje tisdag efter att jag yogat på morgonen. Kände också själv att jag hade mycket lättare att hantera stress de dagar jag hade börjat på yogamattan, och att inga problem var för svåra att lösa.
Jag vet fortfarande inte vad det är, men jag är smått beroende av yogan nu, trots att jag fortfarande bara går en gång i veckan. Varje måndag när jag går och lägger mig längtar jag verkligen efter att få vakna nästa morgon och få ta en promenad till min yogatimme - helt fantastisk känsla! Min kropp har blivit otroligt mycket smidigare och starkare, och jag har redan klarat av mycket på mattan som jag aldrig trodde att jag skulle klara.
Efter att ha träffat Lara Baumann förra veckan är jag nu mer inspirerad än någonsin och kommer att ägna mycket tid i sommar åt hennes Quantum Yoga och se vad den kan göra med mig.
Som sagt, min yogaresa har bara börjat och jag är väldigt nyfiken på fortsättningen...
Nina - tack för din fråga, hoppas att du fick veta det du ville!

S.T.R.E.S.S.

Idag kommer jag att ha en minst sagt fullspäckad dag på jobbet...och imorgon...och på fredag. Stor deadline (gillar inte det ordet - vadå dödslinje?) på fredag, lite ironiskt när jag gör min sista vecka här på kontoret kan man tycka. Samtidigt har jag konstaterat att det är bra att ha en riktigt jobbig vecka precis innan man slutar, då har man liksom inte lika mycket att längta tillbaka till.

Hur som helst - eftersom uppdateringen av bloggen kommer att bli noll idag så tänkte jag ha en liten frågestund istället.
Ni frågar vad ni vill och jag svarar - låter det bra? Det måste ju finnas något ni vill veta som jag ännu inte har avslöjat om mig själv..?
Ni har fram till imorgon kväll på er, sen ska jag svara, ärligt och från hjärtat.

Ha en skön onsdag!